Stembevrijding is iets anders dan zangles. Bij zangles gaat het over goed en mooi leren zingen. Bij Stembevrijding geef je ruimte aan alles wat in het verleden ingeslikt of weggedrukt is. Of dat nou mooi klinkt of niet, dat maakt niet uit.
Stembevrijden gaat over loslaten, overgave, uiten, ontladen, in het licht brengen of welke woorden je maar wilt geven aan het prachtige proces dat aan de basis ligt van iedere persoonlijke groei. In deze cursus oefenen we zeven achtereenvolgende weken met één van de zeven stappen van de Latifa meditatie:
week 1: Ik besta
week 2: Ik verlang
week 3: Ik hoop
week 4: Ik vertrouw
week 5: Ik laat los
week 6: Ik heb lief
week 7: Ik ben bereid
Stembevrijding kan je zien als een transformatie van krapte naar ruimte, van bevangenheid naar vrijheid, van inslikken naar uiten. Schaamte, angst en “niet goed genoeg zijn” dat gaan we niet uit de weg; we zingen er dwars doorheen! Zodat je na afloop van iedere cursusavond kunt zeggen: ”Zo, dat lucht op!”.
Je bent van harte Welkom! Alle goeds, Mizza
Reacties deelnemers aan Mizza’s stembevrijding workshops en cursussen:
“Ik ben enorm dankbaar en blij met deze diepe, bevrijdende en verbindende ervaring – met mezelf, met elkaar en met het leven. Met jouw persoonlijkheid, kundigheid en toewijding creëer je een veilige, uitnodigende plek om te ontdekken, voelen, uiten en delen.”
“Ik bewonder jouw integriteit, jouw gevoel voor timing en jouw vermogen om mensen te begeleiden (met zang en gitaar) tot het diepe voelen dat in de workshops te voelen is! Ben blij verrast zoveel te mogen ervaren in zo’n korte tijd, van de anderen en van mezelf.”
“De aanwijzingen om te voelen en dit ook in geluid en zang naar buiten te brengen zijn heel helder. De sfeer is vertrouwd en daardoor kon ik de uitdaging ook uitvoeren om te zingen wat in mij leeft. “
“De 4 workshops stembevrijding die ik bij jou heb gevolgd brachten telkens een andere ervaring en ik heb het gevoel dat het momenteel nog doorwerkt in mij. Je eigen openheid was toonaangevend.”
"Vandaag bij Mizza een workshop stembevrijding gedaan. Erg bijzonder verschillende stadia te ervaren én ter afsluiting voelde ik me als een klein kind 'één en al verwondering.""Mizza creëert met zijn humor en lichtheid, maar ook wijsheid en zorg, een prachtige ruimte om te ontdekken wat er diep in ons leeft & helpt dat naar buiten te brengen."
Schrijf je hier in voor de Latifa Stembevrijding Cursus: https://hipsy.nl/event/110786-latifa-stembevrijding-cursus
