**** english below ****
Jeugdtrauma als gevolg van emotionele verwaarlozing kan zich op veel verschillende manieren uiten.
Misschien worstel je met gevoelens van onzekerheid, vind je het moeilijk om je emoties te uiten of heb je moeite om je eigen grenzen te herkennen en te respecteren. Mogelijk word je geplaagd door een sterke innerlijke criticus, heb je het gevoel dat je boosheid of verdriet niet mag laten zien, of ben je geneigd anderen op een voetstuk te plaatsen. Dit kunnen allemaal signalen zijn dat je als kind onvoldoende de kans hebt gehad om een gezonde manier van emotionele zelfregulatie te ontwikkelen.
Deze sessies van een uur zijn bedoeld om je op een zachte en veilige manier opnieuw in contact te brengen met wat verborgen ligt onder de beschermende laag: het "ik-red-me-wel"- gezicht dat je misschien hebt geleerd aan de buitenwereld te laten zien. Samen onderzoeken we zowel je gekwetste innerlijke kind als je speelse, levendige innerlijke kind: het authentieke deel van jou dat verbonden is gebleven met je ware zelf en je diepste natuur.
Door opnieuw verbinding te maken met je lichaam, je innerlijke kind en je eigen innerlijke wijsheid, binnen een veilige en liefdevolle omgeving, kan er ruimte ontstaan voor heling. Naarmate je deze delen van jezelf integreert, kun je groeien naar authenticiteit en innerlijke vrijheid.
Ik werk met de methodiek van het EPI (Essential Psychotherapy Institute). Op mijn website kun je meer informatie vinden over mij en hoe ik werk. Ik nodig je uit contact met me op te nemen als je vragen hebt of wil boeken.
Childhood trauma caused by emotional neglect can affect us in many different ways.
You may struggle with feelings of insecurity, find it difficult to express your emotions, or have trouble recognising and respecting your own boundaries. You may be burdened by a strong inner critic, feel that you are not allowed to express anger or sadness, or tend to put others on a pedestal. These are all signs that you may not have had the opportunity to develop healthy emotional regulation during childhood.
These one-hour sessions are designed to help you gently reconnect with what lies beneath the protective outer layer—the "together" face you may have learned to present to the world. Together, we explore both your wounded inner child and your magical inner child: the authentic, vibrant part of you that remains connected to your authentic self and your deepest nature.
By reconnecting with your body, your inner child, and your own innate wisdom in a safe and compassionate environment, healing becomes possible. As you integrate these parts of yourself, you can move towards greater wholeness, authenticity, and inner freedom.
I work with the methodology of the EPI (Essential Psychotherapy Institute). My website supplies more information about me and my work. Please feel free to contact me when you have questions or when you want to book.